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宁桓宇童贞酷跑献给特步企鹅跑 最爱游泳与孙杨

来源:未知 2017-10-28 12:26 标签:
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特步企鹅跑沈阳站宁桓宇带各人热身

5月28日,特步企鹅跑沈阳站,宁桓宇一袭潮牌白T、破洞黑仔裤,超大墨镜遮面亮相,引发迷妹们阵阵尖叫。待换上运动特制白T,下搭运动裤,又化身最有型的酷跑者,领导全场数千跑友活力热身、为举动领跑。夜幕降临,他放歌炫酷主舞台——魅力桓乐成俘获众多迷妹之心,引爆一场集青春、狂欢、热血、疯狂于一集的盛宴。

现在,宁桓宇就面劈面地,平静坐在一米开外。不禁玩笑他,与一名创作型歌手谈天,有些压力呢,宁桓宇笑了笑,眼睛黑而明亮,“不会吧?”接过话筒之际,不忘看护摄影年老一声,收音没问题吧——好像一种职业习惯,却俨然邻家小哥般随和惬意。

宁桓宇笑着自曝,自己将第一次童贞酷跑,献给了特步企鹅跑。

“体育类这样的酷跑,是我第一次。今天沈阳天气特殊好,平时在北京嘛,因为众所周知的雾霾关系,跑步更多都是在健身房。”自称一周会花3到4天用于健身的宁桓宇坦言,这是他今年炎天第一次实验户外流动。

因为工作的关系,宁桓宇平时健身的所在大多在健身房,每到外地,也会在旅店的健身房跑跑步,举举哑铃——宁桓宇有一个点击率甚高的视频,分享的就是他随时随地使用身边物举行健身的好习惯,譬如,可以是一对哑铃,两桶矿泉水,甚至,可以是两颗圆溜溜的元白菜——不愧是创作型才子,这一招,果真脑洞大开。

也有特例。没有雾霾的日子,“也会在北京跟朋侪踢踢足球”,宁桓宇笑着如数家珍,“户外可以做有氧,跑步,踢球,包括有些人需要降脂,塑形,在户外的作用会更好。”

在圈内,宁桓宇以对身段有苛刻要求著称,殊不知这样的他,也曾履历一波三折的瘦身之路。

“记得小时刻读初中的时候,下战书下学,偷着去打篮球,中国家庭嘛,你怎么能欠好勤学习,经常因为这个被爸爸打。”小时间宁桓宇热爱过体育。但厥后,由于演艺事情的关系,酿成了“宅”男,直到有一天,站在镜子前的宁桓宇突然发现:哇,怎么胖了这么多?

“那是去年,有一段时间胖了足有30斤左右,我是发胖的体质,没有运动的话就会很快胖起来,胖到了一定的水平......那时候就下定刻意,保持一个康健的生涯,然后就最先健身、减脂。”

集跑步与社交于一体的“5.28”企鹅跑也给了宁桓宇新的灵感。

“往往许多人会以为健身可能需要专家,需要地方,会铺张时间,就容易放弃。实在,健身没有那么难。例如说,我坐在这儿,我就做个前腿曲伸,包括我俩在交流,包罗我看电视,都可以做个50个、100个,很轻松。天天坚持下去,很可观。”

采访历程中,泛起了一个小插曲。或许是举行过2013年全运会的经历,一名当地记者插问:会不会关注今年的全运会,喜好看哪个项目。

“全运会?会关注游泳啊!”宁桓宇脱口而出,“最喜欢孙杨了,爱看他的角逐!”

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